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Denn jede Sekunde kann dir gegenüber dem Angreifer einen Vorsprung verschaffen. Ob schnelles Treten, Wegducken oder um Hilfe schreien: Je öfter du das übst, desto sicherer kannst du dich fühlen. Gewalt nur als letztes Mittel Wichtig zu wissen: Es geht hier um Situationen, die wirklich selten vorkommen.

Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails. Gefühle Psycho Jedes Jahr werden drei Millionen afrikanische Mädchen Opfer einer brutalen Tradition: Ihnen werden die Genitalien verstümmelt. Die 19-jährige Jamila erzählt zum ersten Mal von ihrem grausamen Schicksal.

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Also ungefähr so: "Immer wenn ich meinen Kitzler direkt anfasse, ist er ganz empfindlich und tut manchmal sogar weh. Aber indirekte Berührungen oder wenn ich mit dem Finger drum herum fahre, erregen mich. Wie ist das bei dir. Genauso oder anders?" Du wirst sehen: Wenn Du öfters mit Deiner Freundin oder Deinem Freund über Sex sprichst, ist Dir das bald nicht mehr unangenehm. Das macht die Gewöhnung.

Lass es auf Dich zukommen, wenn Du Dich bereit für Deinen ersten Kuss fühlst. Und wenn es so weit ist, dann denk nicht so viel nach. Folge einfach Deinem Herzen. Es weiß, was jetzt schön für Dich ist. Wie geht ein Zungenkuss.

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Alle brauchen jetzt den Rat von Profis von Familienberatern, Ärzten und Therapeuten. Kinder- und Jugend-psychiatrie. Wer dort Hilfe bekommt. Gesundheit Körper Magersucht Kein Plan bei der Jobsuche oder beim Finden eines Ausbildungsplatzes. Damit ist jetzt Schluss.

Mach dir klar: Dich mit deinen Schwächen zu versöhnen bedeutet nicht, dass du sie gleich gut finden musst. Für den Anfang reicht's schon, wenn du dich nicht immer wieder neu dafür verurteilst. Weiter zu: Teste deine Grenzen aus. Gefühle Psycho Vertrau deiner inneren Stimme. Egal wie du es nennst: Innere Stimme, Instinkt, Intuition, Bauchgefühl.

Ich weiß aber nicht genau, woher sie kommen. Sie sind ungefähr im Intimbereich aber nicht außen, sondern irgendwo innen. Was kann ich dagegen tun.

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