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Immer, wenn ich es sagen will, kommt einer meiner Freunde oder eine ihrer Freundinnen. Also wie soll ich es ihr sagen, ohne dass es die halbe Welt mitbekommt. Sommer-Team: Sorge für ungestörte Momente oder sag es ohne Worte. Lieber Lars, Du möchtest Deiner Freundin unbedingt sagen, wie sehr Du sie liebst. Das ist wirklich schön und sie wird sich sicher darüber freuen.

Dajeb. de und klick dort den "Beratungsführer-Online" an. Nun hast du die Wahl: Suchst du jemanden in deiner Umgebung mit dem du persönlich reden kannst, dann wähle den Link: "Beratungsstelle in Ihrer Nähe". Falls du aber lieber erst mal mit jemandem am Telefon sprechen willst, dann klick auf: "Bundesweiten Telefondienst".

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So bekommst Du mehr Energie und kannst Deine Aufmerksamkeit besser fokussieren. Zittrige Knie. Kennst Du das Gefühl, als würden Dir die Beine wegsacken. Entweder liegt es an Deinen neuen Schuhen mit den extrahohen Absätzen - oder daran, dass Dein Körper durch die Aufregung zu viel Blut in Deine gepumpt hat.

Außerdem entdecken fast alle Jungen in dieser Zeit den Spaß an der Selbstbefriedigung für sich. All das ist normal. Nur das Alter für den Beginn dieser Entwicklung ist bei jedem Jungen anders. Bei einigen fängt das schon mit neun Jahren an, andere starten mit 14 in die Pubertät. Das ist in den Genen festgelegt und niemand hat einen Einfluss darauf.

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Heute leben die meisten Menschen in Deutschland unter guten Bedingungen und es gibt eher ein "zu viel" an Nahrungsangebot, als ein "zu wenig". Deshalb sind die Fettreserven heute nicht mehr so wichtig oder gefragt wie früher, aber immer noch im Körper angelegt. Kein Mädchen kann also etwas dafür, wenn sich sein Körper verändert, obwohl das Mädchen seine Ernährung nicht geändert hat.

Die Angst, etwas falsch zu machen, dass "Mann" nicht genügt oder dass etwas nicht klappen könnte, geht nun mal nicht spurlos am Jungen vorbei. Das bedeutet aber auch, dass bei kleinen Erektionsproblemen durch Aufregung oder Anspannung mit zunehmendem Vertrauen zur Freundin und mit wachsendem Selbstbewusstsein des Jungen meistens kleine Hänger schnell der Vergangenheit angehören. Also keine Panik, wenn es mal vorkommt.

Und gleichzeitig wird eine tolle Geschichte erzählt. Manuel ist nicht gut in der Schule und soll in ein Internat geschickt werden. Vor lauter Frust täuscht er eine Entführung vor und haut ab. Doch er kommt nicht weit. Sein schlechtes Gewissen holt ihn ein und er kehrt zurück.

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